Kumelīšu ēteriskā eļļa
Kumelīšu ēteriskā eļļa palīdz stresa situācijām, grūtos emocionālos periodos, ir nomierinoša iedarbība. Kumelīšu ēteriskajai eļļai ir dziļa, smaga, saldenu augļu smarža ar nedaudz rūgtenu un zaļu nokrāsu.
Kumelīte (latīņu: Matricaria recutita) ir mazs, bet ārkārtīgi noderīgs augs, kopš seniem laikiem pazīstams ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Šis augs dod baltus ziedus ar dzeltenu centru un izdala patīkamu, saldu aromātu.
Kāda ir kumelīšu ēteriskās eļļas vērtība?
Šī eļļa ir vērtīga daudzu iemeslu dēļ. Mēs tos apspriedīsim tuvākajā laikā. Svarīgi ir arī teikt, ka, ja interesē kumelīšu ēteriskā eļļa par pievilcīgu cenu, jūs varat iegādāties produktu ātri un ērti tiešsaistē.
Ietekme uz garastāvokli: Tiem, kuri piedzīvo stresu, depresijas periodus, bailes vai vientulību, šī ēteriskā eļļa var palīdzēt, jo tai ir nomierinoša iedarbība, mazina dusmas un kairinājumu, kā arī uzlabo miega kvalitāti.
Veselība un skaistums: izmanto kosmētikā – izgaismo, izlīdzina un nomierina ādu, kā zināms, tam piemīt atjaunojoša iedarbība. Uzlabo matu elastību.
Nomierina nervu sistēmu: palīdz mazināt stresu, trauksmi, spriedzi un veicina miegu. Lieliska izvēle pirms gulētiešanas.
Pretiekaisuma iedarbība: mazina ādas iekaisumus, palīdz ārstēt ekzēmu, dermatītu, pinnes.
Atvieglo sāpes: piemērots galvassāpēm, zobu sāpēm, menstruāciju krampjiem.
Uzlabo gremošanu: remdē kuņģa un zarnu spazmas, mazina meteorismu.
Stiprina imūnsistēmu.
Kumelīšu ēteriskā eļļa: kad ir labi lietot?
Kumelīšu ēteriskā eļļa ir lieliska izvēle daudzās situācijās, taču ir noteikti gadījumi, kad tā var būt īpaši noderīga:
Stress un nemiers: Kumelīte ir pazīstama ar savām nomierinošajām īpašībām, tāpēc ēteriskā eļļa var palīdzēt mazināt stresu, trauksmi un veicināt labāku miegu.
Ādas problēmas: Pateicoties savām pretiekaisuma un antiseptiskajām īpašībām, kumelīšu eļļa var būt noderīga dažādu ādas problēmu, piemēram, ekzēmas, dermatīta, pinnes un kairinājumu, ārstēšanā.
Muskuļu sasprindzinājums: kumelīšu eļļas masāža var palīdzēt atslābināt saspringtos muskuļus un mazināt sāpes.
Elpošanas problēmas: Kumelīte var atvieglot elpošanu saaukstēšanās laikā, tāpēc var būt noderīgas inhalācijas ar kumelīšu eļļu.
Gremošanas problēmas: Kumelīte var palīdzēt samazināt gremošanas problēmas, piemēram, meteorisms un krampji. Palīdz organismam cīnīties ar infekcijām.
Nomierina ādu: piemērots jutīgai un kairinātai ādai, palīdz dziedēt apdegumus un brūces.
Atvieglo elpošanu: noder saaukstēšanās, klepus, sinusīta gadījumā.
Piemērots mazuļiem: maigs un drošs, tāpēc var izmantot mazuļu masāžai, vannām.
Satur šādus materiālus:
-
Bisabolols: piemīt pretiekaisuma, antiseptiskas un nomierinošas īpašības. Tas palīdz ārstēt ādas iekaisumus, ekzēmu, dermatītu;
-
matricīns: tas ir flavonoīds ar spēcīgu antioksidantu iedarbību. Tas aizsargā šūnas no bojājumiem un palēnina novecošanās procesus;
-
kumarīni: šie savienojumi piešķir kumelītēm raksturīgo aromātu, un tiem ir vazodilatējošas un sāpes mazinošas īpašības.
Kā lietot kumelīšu ēterisko eļļu?
Aromterapija: pievienojiet pilienu difuzoram.
Masāžas: sajauciet ar bāzes eļļu (mandeļu, kokosriekstu) un iemasējiet ādu.
Vannas: pievienojiet vannai nepieciešamo daudzumu.
Kompresēs: samitriniet kokvilnas drānu kumelīšu eļļas un ūdens maisījumā un uzklājiet uz skartās ādas.
Lietošana:
Ārējai lietošanai vai aromātiskai lietošanai. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā. Pirms lietošanas uz ādas atšķaida. Izvairieties no saskares ar acīm un gļotādām. Grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā, ar jebkuru slimību un bērniem, pirms lietošanas nepieciešams konsultēties ar ārstu. Var izraisīt alerģisku ādas reakciju. Uzglabāt vēsā, tumšā vietā. Pirms ēteriskās eļļas lietošanas uz ādas veiciet ādas jutīguma testu, lai noteiktu eļļu individuālo toleranci.
Izmantojiet pēc vajadzības:
Telpu vēdināšanai: 5 pilieni 15 ㎡ .
Vannas: 3-5 pilieni.
Masāžai: 4-6 pilieni no 10 g bāzes eļļas.
Kosmētikas bagātināšanai: 7 pilieni no 15 g bāzes.
Tilpums: 10 ml.
Sastāvs:
ANTHEMIS NOBILIS (Kumelīšu) eļļa.
Ekstrakcijas metode: destilācija ar tvaiku.
Informācija par eļļas iedarbību un lietošanu sagatavota, balstoties uz aromterapijas literatūras avotiem.